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嘉瑜的知性探索

2011年梦想主色调:书、茶、咖啡、红酒、运动、日记、音乐、自制美食、干净明亮的房间

Archive for '生活全记录'

近期计划及思考

December 21st, 2011 by , under 总结. No Comments

  1. 2011年年终总结及2012年技术及目标展望和规划(工作)
  2. 2011年年终总结及2012年展望(生活)
  3. 自考近现代史和马克思主义哲学基本理论的学习计划制定
  4. 装修规划
  5. 学习目标规划及资源范围缩减,工具整理

关键字

  1. 减法和加法
  2. 有品质的省钱过日子
  3. LINQ, Business English, WCF, Web Service, Leadership
  4. 自律和自我管理
  5. 使自己成为重要的人(工作)
  6. 使自己成为简单和享受生活的人(生活)

喜欢这样的女生

December 20th, 2011 by , under 心情杂事. No Comments

很喜欢这样的女生 – 简单、阳光到只懂得享受生活,享受自己的美好,发生的什么都想得很简单,没有*尽量*,不用*尽量*,不用很用力的生活就可以很快乐。很少瞎操心,很少胡思乱想,只自在的*享受*拥有到的一切,发现生活中的所有点滴美好,很容易发自内心的笑,不怕表情纹,与无法拥有的快乐的说再见,没有阴暗面,即使一个人也可以象公主一样快乐而无忧。却认真,没有条条框框,却又一切自自然然,自然的自律,自然的微笑,自然的气质,没有丝毫别扭,不和自己过不去,更不和别人过不去,不会和生活和迹遇过不去。

简单的说,象孩子一样单纯而自然,勇敢而不怕受伤。

我想做这样的女纸。

女人天生就应该快乐的享受生活,而男人天生就应该宠爱这样一位真正的公主。

世俗

December 14th, 2011 by , under 心情杂事. No Comments

既然甘愿世俗,就必须面对这种非常的可能 – 爱情只可能在梦里往来,在现实颓败
究竟需要多长时间的空白,才会开始怀疑自己,是不是,已经丧失了爱的能力和能量
关于爱的激烈,还有结局,那些最初的宠爱,和最后的陌然,我们都体验了

电话这一头和那一头的沉默,想来,还会害怕吗?
对于爱情,若是真过,何必说遗憾

若是有可能宁愿被伤,都好过平淡吗?
如果只有一次机会,你是会下注,还是捂住?
如果所有的爱都是冒险,那我们是不是真的就心甘情愿?

一个真正的朋友值得过一个暧昧的不可能,那我现在又有什么需要感慨

养生、健康与美容

November 30th, 2011 by , under 健康与养生. No Comments

两周前,姐姐拉着我去做了一次经络按摩,她在那家美容院做护理已有好多年了,从不做美容和护理的我,平时也就是蹭蹭姐姐的美容卡或是团购卡的份了。那次去了一位叫高磊的整骨中医生,年龄约摸着也就35岁左右,湖北人,针灸、中医、理论、整腰骨颈椎骨确实厉害,讲我的痰湿体质全身湿气重(我后来也查了点资料,湿气过重,津液无法排散,积聚便为痰,久之则不顺不通),是浮肿体质,所以大小腿,面部都浮肿较明显,建议我接受3个疗程共30次的肝经(腿内侧)和胆经(腿外侧)的按摩,一个疗程1400,2条经各3疗程,即为8400… 当时听到整个觉得不可思议。后来也勉强接受了…用姐姐的话,这算是算了次总账,以前没花的钱,这一气给花掉了。

有两本书不错看《瑜伽养生大智慧》《好肤色,吃出来》,同系列的还有一套

日本超流行的筋络舒展瘦脸法(图)

关注:痰湿体质我的体质诊断书、酸入肝、冬季保养、肌肉型小腿、紧身、收缩毛孔

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痰湿体质
饮食养生:口味清淡.适当吃姜
白领冬季进补前要根据自身体质注意调理脾胃
痰湿体质小雪节气的“活法儿”
痰湿体质应该怎样调?

关于肌肉型小腿 1 2 3 4

12月目标

November 28th, 2011 by , under 生活全记录. No Comments

11月关键字,
高消费、懒散、希望、金钱、感情、轻悟、迷惑

12月关键字,
Leadership、生活、条理性、精力、有气力、快乐

昨天与安同学聊电话聊了2小时,若不是手机出问题,估摸着还得更久,起因是这家伙遇到感情问题,估摸着也是把我当闺蜜使了,让我帮他“分析分析”,我不是当事人绝不二话说对方在想什么,你要是纠结了不如直接MAN一点去问,横竖一刀,有感觉没感觉有戏没戏,大家都成年人,不似初恋般朦胧不解,都很明白自己所需。后来便是聊到双方优缺点,硬是将对方都数落了个够才罢休,他提到 – 生活条理性和持家,还有疏于交际。

我基本算是个把批评当宝(虽内心恐惧被批评)的人,但真朋友的批评我是乐得听的,毕竟多少了解了几分自己,说出来的话亦不至于太伤人,还够诚恳。虽然这些缺点我都早早知悉,但改起来确实不是易事。

1、 我的北交星也准确的道明了我的问题 – 需要更多关注细节和有效执行及建立整齐清洁的生活秩序。

你的北交位於處女座
北交(Node)–今生努力發展的方向
「北交點」也稱為「龍頭」,中國稱之為「羅喉」,為黃道和月亮繞行地球軌道的相交點。代表獲得、增加擴展信心的點,這是你必須爭取或競爭的領域。「北交點」出現於星盤中的宮位,是你應該奮力實現的領域。在輪迴占星學裡,北交點還代表個人今生應該努力發展的方向。
北交星座為處女座–學習辨別與關注萬物之細節的人生之路
你的一生,主要精力是在研究實際性的事物、自我提高和發揮自己天賦上。責任感、熱愛和紀律,是對你最為重要的三個名詞。培養你的技能並為他人服務,研究事物的細節與運轉的機能,是你所要需要做的。
心理調整方向1:從雙魚座的迷糊散漫到處女座的細心注意。
心理調整方向2:從雙魚座的心靈想像到處女座的生活常識。

你的今生課題是學習處理事務和服務別人的技巧,以便能有效執行工作計劃和建立整齊清潔的生活秩序。
但是,你在潛意識層面中,可能會受到前世雙魚負面特徵的影響,而有過度往內退縮和迷失在想像世界的傾向,並因此而擱置工作的進度,甚至會用時間不夠多的理由來推卸工作的責任問題。
你需要鎮定自己的潛在擔憂心情,把內心的干擾和外境的影響加以隔離,才能專注學習工作的實務技巧,並確立完成工作的責任意識和服務心態。

2、孤独感和交际洁癖(又称选择性交际)
独处时觉得有满足感,相反在众人中容易感受到孤独,这种情况下,果真是难以脱宅的吗? 我倒是想试一试,如果敞开心扉是不是真会找堵,目标(二) – 越是让自己不爽的,越要去做。

3、持家
基本来说…女人结了婚,多少会持家很多。这点,就算了吧,每天回到家8点,已经累得想直接趴上床了,洗洗就安心的睡吧..桌上堆的,地上落的,沙发上堆的,洗碗槽里叠的,就到周末再说吧….

近来工作总结

November 22nd, 2011 by , under 工作报告. No Comments

从云南回来后,我离“沉下去”的能力越来越远,我发现我能量泉的容量太小,一旦被A填了,则多半对B很难上心,状态的切换专于当下的能力确实是我现在最需要学的,最近这半年的工作状态确实不佳,申让我看的LN项目我也一直没认真沉下心去研究过,甚至最近一次LN code review会议我都推了,申多半是有些失望的,我这次确实没能帮到他。

工作上保持着做好就行,但也确实没能做到细节的好,我成了“差不多小姐”,这实在是太糟糕了。今天一早和James开例会时整个神游太虚,连听他说需求都只用一只耳朵听,一边自责,一边就是就是沉不下去,这在以往基本难见。不过由于今天和James聊得特别多,是有必要稍稍总结一下了,也算为新的开始打个小铺垫吧。

1、热情 PASSION

当年James面试我时最后一个问题是我喜欢编程吗? 我说Yeah! I have passion for coding! 我想这个回答估计是拿了一记高分,后来他也常问我现在是否有在研究什么新技术,若我的回答是没,他就会问,我以为你对编程是有热情的。James今天又再次提到passion,他说他近日在看一本书就叫《Passion for coding》(maybe),做什么事先得有热情才能成功,但有热情不表示没有balanced life,书中是讲述的Ruby on Rail的创立者一个日本人,大学学的是音乐,可他第一次接触编程就爱上这门艺术,可多年以来,也没有停止过对音乐的追求。

人是可以同时追求两种截然不同又具共通性的事物的,玩乐器和玩代码看上去是天壤之别,可同样需要持续的热情和创意(我想创意多半也是热情的附属品)。一位.net程序员,如果不能同时研究其它语言如UNIX编程等,那可以说对编程是没有热情的,参与过Open Source的开发在国外SSE招聘时是一记强加分。上周末与Shen聊天时,Shen说最遗憾是没有学乐器和绘画,因为音乐和绘画和任何事物都有共通之处。

我想,我现在需要学习的就是,如何能时刻对当下保持热情了。对我这种单CPU单线程生物来说,这无遗是个大的挑战。

2、细节定成败 GOD IS IN DETAIL

上次release中有一处极为细小的问题,上上个release Talos修改的一个bug引起了一处title中多了几个下划线,我应该是team里最先发现问题的,觉得问题不是太大,就懒得多想了。现在觉得特别罪过… 一个细节控有时是很可爱的,用James的意思来说,使用者或是客户发现的问题,都不是小问题,所以根本没有小问题,任何一个问题都意味着信任的流失,人们不知道在这个小问题的背后,是否有更多他没看到的小问题存在。工程中有多少大问题是缘于最初被敷衍而过的小问题。God is in detail,细节定成败。

3、侥幸心态

在James看来,我所要做的,除了set expetation,还要注重其他人员的process, 学会适当的monitor,要reivew his code,  make sure all processes are followed. 申当年放手我自己做这个项目之前也经常“偷偷”的review我的代码,看我的工作日志,每封CC给他的邮件都会看,并且对ticket的了解比我还快准及时,每次发布前也必然会review我的流程是否合要求。这个过程是省不了的,一旦有3次以上没有问题的交付后,才能放手给部属。我最大问题是 – 侥幸心态。都是得改的。关键goal-oriented, delivery-oriented,而我对James来说,就是这个gate way。

4、沉不沉得下去

这是个补充,申经理最看重的一点,James也一样,一个人工作时沉不沉得下去,表示是否只是将工作视为工作而已,还是一种兴趣和一种责任。申经理会偶尔自发的给brcm提几个有建设性的建议,发一些bug report,对于客户来说,这表示outsourcer是真的有将项目作为自己的事在做,这其中也是有信任建立的过程。对James来说,希望能偶尔听到我的建议,这是很重要的,这次release中,这种research和analysis的工作较多。越是这种工作,越能区别开人。所以,深呼吸几次,加油打造专注力吧

即使是有走的姿势,也要放慢下来,体会所有….

Rework

November 21st, 2011 by , under 工作报告. No Comments

员工需要很多 –
激励、鼓励、成就感、被认同感、被尊重感、被信任感、稳定感、薪资福利,发展空间、挑战,安全感、员工关系、企业关怀、归属感,再升一层的话,还有对公司的感情和企业文化及管理模式的认同感等等。
- 是不是偶尔会出现有挑战的工作?这意味着自己不是在原地踏步,有挑战的工作直接意味着更多的机会和回报
- 是不是知道他不是一个人,他身后站了一个团队,有人能在他举步不前时拉他一把,帮他一下
- 最基本的被尊重感,被关怀和理解
- 必须偶尔得有的成就感和被认同感
- 不断更新的被认同感,意味着管理层更多鼓励和信任
- 等等

– Rewards, Goals, and Inhibitors
– Stress
– Cognitive Malware
– Influence, Persuasion, & Social Pressure
– Analog Intelligence
– Problem Solving, Decisions & Creativity.

(from here)

我很感激BYS,在这儿我获得的感悟大于以前加起来的所有,但是当一切停滞下来无法再往前走时,我能做的只有忍待和等待。

Background:因急迫追求上市时间,公司着力控制成本和利润率,通过利润率来定薪资这完全就是一种恶性循环,
一、北京总部无法给到武汉开发部利润率较高的CASE,很多项目都是为了做小CASE来吸引大CASE,且失败率较高
二、没有专人来负责发展现有客户,从已建议良好长期关系的客户中挖掘新的项目和市场
三、高层对软件支持及开发部门的大局观平庸
因无法保证利润率,不得不控制员工的薪资和福利,缩减成本,甚至裁掉闲置比例较高的人员,优秀人才也在流失、因薪资及工作地址无竞争力,人也难招;部门活力日渐不足,员工干劲有限。
所有“改善”都是表面功夫,公司确实还需要多修炼一下内功。

ZZ曾经在离职前找我在QQ上聊过几次“控诉”自己的薪水低,我从各方各面分析试图劝说他留下来,他也一度一扫阴霾的拍板说过想通了,可是人哪有不在翻翻的薪资前动心的。这是经济社会,不是大锅饭年代。

可以说,博彦是我工作这么久以来,同事之间最有爱的公司。但 – 只有爱,留不住人才。
偶尔我也在想,如果我来给方案,我会如何让ADM武汉发展得更好一些,也和申讨论过,可 – 没有答案。

重新出发

November 18th, 2011 by , under 总结. No Comments